育児パパ

チャイルドキャリアで腰が痛くなる理由を、理学療法士（PT）が重さ・前かがみ・子どもの動きから解説。子どもを乗せる前の調整、膝に乗せてから背負う手順、歩いている間の休憩、体づくり、受診の目安まで、研究と取扱説明書をもとにまとめます。

子育てで登山に行けなくなった…そんなモヤモヤや罪悪感を抱える方へ。理学療法士（PT）パパが、今あえて山に行かない4つの理由と、消えない思いの昇華のしかた、そして現状にむしろ満足できている考え方を正直に綴ります。

妻の妊娠を機に1年間山から離れ、第一子誕生3か月で復帰登山へ。理学療法士（PT）パパが、慣れ親しんだ御在所岳のヴィアフェラータを選んだ理由と、育児ブランクからの登山復帰で考えたことを綴ります。

140座以上・テント泊27泊の登山経験を持つ理学療法士パパが、育児でブランクを経た今、なぜ登山ブログを始めたのかをお伝えします。